Raduni tecnici 2010


Asiago 22-25 agosto

Programma raduno tecnico giovanile.

 

Il raduno del comitato FISO FVG si svolgerà da domenica 22 agosto 2010 fino a venerdì  27 agosto 2010 a Camporovere sull’altopiano di Asiago (VI). I ragazzi saranno seguiti dai tecnici del comitato durante il periodo del raduno. L’ostello è sprovvisto di lenzuola quindi è consigliato l’uso di un sacco a pelo o lenzuola portate da casa. Si raccomanda ai ragazzi la massima collaborazione sul piano logistico e il rispetto degli orari.  Il costo fissato è di 130 euro . I ragazzi che verranno convocati per rappresentare il comitato durante l’Alpe Adria avranno inoltre la possibilità di prolungare il soggiorno fino a domenica al costo di 30, in caso di mancata convocazione il costo sarà di 60 euro e, al momento, non si assicura la disponibilità del posto letto in quanto verranno privilegiati gli atleti facenti parte della rappresentativa. L’alloggio è previsto a Campo Rovere di Asiago Via Trieste, 3. Per i ragazzi vincitori del buono è inoltre obbligatorio il tesseramento alla FISO per la copertura assicurativa.

 

Programma

Domenica 22 Agosto

14.00 Partenza da Trieste

15.00 Ritrovo a Portogruaro

18.30. Arrivo a Camporovere (VI)

19.30 Cena

20.30 Tempo libero

22.00 Buonanotte

 

Lunedì 23 Agosto

7.30 Colazione

9.00 Partenza per l’allenamento mattutino (Passo Vezzena)

12.30 Pranzo al sacco

15.30 Allenamento pomeridiano (Passo Vezzena)

18.00 Rientro dall’allenamento

19.30 Cena

20.30 Riunione tecnica

22.00 Buonanotte

 

 

Martedì 24 Agosto

7.30 Colazione

9.00 Partenza per l’allenamento mattutino( Campo Longo)

12.30 Rientro dall’allenamento e pranzo

15.30 Partenza per l’allenamento pomeridiano (Campo Longo)

18.00 Rientro dall’allenamento

19.30 Cena

20.30 Riunione tecnica

22.00 Buonanotte

 

Mercoledì 25 Agosto

7.30 Colazione

8.30 Partenza per il campo gara.

10.00 Partecipazione alla 3^ tappa degli Highlands Open

13.00 Rientro a casa e pranzo

14.30 Partenza ragazzi Buono GSS

16.00 Allenamento a secco (giochi di squadra)

18.00 Arrivo a Portogruaro ragazzi Buono GSS

19.00 Arrivo a Trieste ragazzi Buono GSS

19.30 Cena

20.30 Riunione tecnica

22.00 Buonanotte

 

Giovedì 26 Agosto

7.30 Colazione

8.30 Partenza per l’allenamento.

10.00 Partecipazione alla allenamento organizzato Erebus (cesuna)

 12.30 Rientro dall’allenamento e pranzo

16.00 Corsa lenta nel bosco con esercizi

19.30 Cena

20.30 Riunione tecnica

22.00 Buonanotte

 

Venerdì 27  Agosto

8.30 Sveglia

10.00 Mattinata libera

 12.30 Rientro e pranzo

15.30 Partenza per Asiago

17.00 Gara sprint In centro storico

 19.30 Rientro

20.30 Cena

21.30 Mini Riunione

22.30 Buonanotte (chiusura raduno)

Iscritti:

Ragazzi Buono GSS.

  1. CASTAGNARA  ALBERTO (centro storico Pordenone)

  2. TOFFOLO FILIPPO (centro storico Pordenone)

  3. DEL ZOTTO AUGUSTO (centro storico Pordenone)

  4. MISTRUZZI LUCA(centro storico Pordenone)

  5. MASAROTTI RICCARDO(scuola media Faedis)

  6. COCCO ANGELICA (scuola media Faedis)

  7. DI LENA PATRIK (scuola media Faedis)

  8. MIANI IRENE(scuola media Faedis)

  9. Scabini Chiara (D. Julia Trieste)

  10. Stera Margherita(D. Julia Trieste)

  11. Cossi Maria  (D. Julia Trieste)

  12. Pizzo Anna (D. Julia Trieste)

  13. Del Tatto Elena  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  14. De Paoli Petra  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  15. Bortuzzo Federica  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  16. Talamini Gaja  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  17. Tambosso Irene  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  18. Galante Ivan  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  19. Piasentin Diego  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  20. Gerometta Alessandro  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  21. Piva Davide  - Ist. comprensivo di Spilimbergo

  22. Lestuzzi Valentina (Ist. comp. Pavia di Udine)

  23. Bortolossi Lia (Ist. comp. Pavia di Udine)

  24. Mattelloni Sara (Ist. comp. Pavia di Udine)

  25. Mansutti Filippo (Ist. comp. Pavia di Udine)

Ragazzi già tesserati:

  1. Tamai Marco (semiperdo or. Maniago)

  2. Liva Nicolò (semiperdo or. Maniago)

  3. Fornasier Marta (semiperdo or. Maniago)

  4. Cimarosti Davide (semiperdo or. Maniago)

  5. Peresson Nico (semiperdo or. Maniago)

  6. Sovran Francesca Gaia (semiperdo or. Maniago)

  7. Medori Silvia (semiperdo or. Maniago)

  8. Amato Sara (semiperdo or. Maniago)

  9. Felace Caterina (semiperdo or. Maniago)

  10. Franz Francesco (semiperdo or. Maniago)

  11. Giacchetto Alessandro (semiperdo or. Maniago)

  12. Franz Giada (semiperdo or. Maniago)

  13. Saccuman Matteo (NETarcento)

  14. Saccuman Martina (NETarcento)

 

Tecnici e collaboratori:

  1. De Masellis Giovanna

  2. Hechich Marirosa

  3. Zuffi Nicolò

  4. Marco Genuzio

  5. Alessia Ciriani

  6. Giacomo Crucil

  7. Marina Lovisotto

  8. Babetto Cristina

 

| piano viaggio - organizzazione furgoni | .pdf

| resoconto del raduno by Nico Zuffi |

 

 

Per informazioni contattare Marco Genuzio  Email: ottobre_23@hotmail.it

 

 

 

 

Trieste 1-3 aprile

| Programma .pdf  |

 

Elenco iscritti al raduno

punto elenco Franz Giada
punto elenco Franz Francesco
punto elenco Fornasier Marta
punto elenco Peresson Nico
punto elenco Cimarosti Davide
punto elenco De Monte Andrea